対処法 アーカイブ - Women's PT Media 女性の健康と、あなたの不安に寄り添うメディア Wed, 06 May 2026 11:56:50 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://womensptmedia.com/wp-content/uploads/2026/04/名称未設定のデザイン-5-150x150.jpg 対処法 アーカイブ - Women's PT Media 32 32 産後の骨盤痛の原因とは？仙腸関節や片側の痛み、対処法を解説 https://womensptmedia.com/postpartum-care/postpartum-pelvic-pain/ Thu, 23 Apr 2026 09:46:47 +0000 https://womensptmedia.com/?p=78 産後の骨盤の痛みで悩んでいませんか？ 「産後に骨盤の横が痛い」「片側だけ痛む」「立ち上がるときに骨盤がつらい」と感じていませんか。 出産後は、体が回復途中であることに加えて、抱っこや授乳、おむつ替えなどの育児動作が増える […]

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]]> 産後の腰痛の原因とは？対処法3選【理学療法士監修】 https://womensptmedia.com/postpartum-care/postpartum-back-pain/ Thu, 23 Apr 2026 09:46:08 +0000 https://womensptmedia.com/?p=76 産後の腰痛に悩んでいませんか？ 出産、お疲れさまでした。産後の体調はいかがでしょうか。産後は身体の変化が大きく、不調を感じる方も少なくありません。 赤ちゃんのお世話や家事、抱っこをするなかで「腰が痛い」と感じる場面が増え […]

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]]> 妊娠中の骨盤痛の原因とは？仙腸関節や片側の痛みの対処法を解説 https://womensptmedia.com/prenatal-care/pregnancy-pelvic-pain/ Thu, 23 Apr 2026 09:26:35 +0000 https://womensptmedia.com/?p=70 妊娠中に骨盤の痛みで悩んでいませんか？ 「妊娠中に骨盤の横や後ろが痛い」「片側だけ痛む」「立ち上がるときに違和感がある」と感じていませんか。 妊娠中は、おなかが大きくなることによる姿勢の変化や、ホルモンの影響によって、骨 […]

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]]> 妊娠中の腰痛の原因とは？時期別の対処法3選【理学療法士監修】 https://womensptmedia.com/prenatal-care/pregnancy-back-pain/ Thu, 23 Apr 2026 09:25:42 +0000 https://womensptmedia.com/?p=68 妊娠中の腰痛に悩んでいませんか？ 「急に腰が痛くなった」「このままで大丈夫？」と不安に感じる方も多いのではないでしょうか。妊娠中の腰痛は、多くの妊婦にみられる体の変化の1つとされています。特に妊娠初期から腰の不調を感じる […]

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